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アート・ボディ広島・トレーナー日記
http://www.artbodyhiroshima.co.jp にて、ホームページを開設しております。 こちらも合わせてご覧になってください。
若さは取り戻せる!!!
夏手前っていう感じですが、皆さんはこの時期でもテーマを持ってトレーニングされてますか?

ワタクシくらいの年齢になりますと、トレーニングのテーマもぼちぼち変わってまいります!(笑)

そのテーマとは勿論、 『若返り』!!

『強さ』 を求めるにしても、 『美しさ』 を求めるにしても、老化が進行していては難儀なのです。

老化とは皆さんもご存知でしょうが、筋肉の減少に伴う体脂肪の増加、肌のたるみ、シミ、シワ、白髪、精力減退、消化不良、老眼、無気力、物忘れなどなど・・・。

その老化現象をストップするのではなく、再度若さを取り戻す試みをワタクシが今、アート・ボディ広島で実践しているのです。

その試みとは、筋トレと食事とサプリの組み合わせで若返りホルモンのレベルアップ!

そうする事によって成長ホルモンの分泌を促進し、たんぱく質の合成に働きかけて 『若返り』 を導きます。

いつまでも 『美しく』 『強く』 『健康』 でありたい皆さん!!

是非、アート・ボディ広島でワタクシのしている若返りメソッド実践してみませんか?

これでワタクシは 『永遠の若さ』 を見つけましたョ!!!


亜生 スクワット
まことに羨ましいばかりの若いパワー!
この若いパワーの復元は、アート・ボディ広島の若返りメッソドで実現できます!!
8月18日(日) ミス健康美西日本オープンコンテスト!!!
今年もボディビルの季節がやって参りました!

ジムにボディビル大会のポスターを貼ると、『いよいよ夏だなぁ~』 っていう感じになります。

今年の広島のボディビル大会は西日本大会と同時開催なので、女性参加のカテゴリーも充実、例年より見どころの多い大会でもあります!!

そして、そのカテゴリーのひとつに “ミス健康美西日本オープン” っていうのがあるのですが、これが文字通りのオープン参加!

っていうことで、ボディビル連盟に加盟していないアート・ボディ広島からでも出場できるらしいのです。

女性の多いアート・ボディ広島だけに、その事を説明すると女性会員さんたちの食いつきもすごく良かったです。

しかし急な事だけに、参加となるといろいろと準備がありますからねぇ・・・

ですが、出場してみたいっていう会員さんもおられ、俄かに盛り上がっているアート・ボディ広島です!(笑)

尚、申し込み〆切日が7月18日(木)となっております。

まだ時間がありますので、興味のあられる方、ご一考下さいませ!!

きっと新たな自己実現が出来ると思いますョ!!!

なみ 2013年ミスター広島告知 笑顔
マスコットガールは、今年も応援に行くそうですョ!(笑)
H25.7.15 プロレスリング「FREEDOMS」広島大会
昨日は、プロレスリング「フリーダムズ」の“イケメン” レスラーSUSUMU 選手が、アート・ボディ広島にお顔を見せに来て下さいました♪

以前は福山を中心に大活躍をされていたSUSUMU 選手ですが、今や舞台を東京に移し「フリーダムズ」という団体で頑張っておられます!

身体も、以前よりふた回り大きくなっており、マッチョ系SUSUMU 選手になりつつあります!!(笑)

そして7月15日には「フリーダムズ」の広島大会も開催されますので、トレーニング意欲にもとても高いものがありました。

7月15日、皆さん必見ですョ!

プロレスリング「フリーダムズ」広島大会、今から楽しみです!!

これからのSUSUMU 選手の飛躍に注目ですネ!!!

susumu 告知

H25.7.15プロレスリング「フリーダムズ」広島大会
「2013年07月15日(祝・月) 広島・広島産業会館西館4号館  14:00~
◆開場時間 13:30

≪チケット料金≫
特別リングサイド 5000円(当日500円増し)
自由席 4000円(当日)高校生自由席 2000円(当日のみ 要身分証明書)
中学生以下自由席入場無料
※チケットは現在発売中

イケメン好きな方、是非観戦をおススメ致します!(笑)

ウエイト・トレーニングの更なる面白さを提供!!!
6月最初のブログになります。(笑)

前回のブログでも少しふれましたが、アート・ボディ広島のジム内の改善に向けて、下準備の最中であります!

お客さまの急増に伴う、方向性の軌道修正!!

動線が取れなくなるほど会員さまが増えたのは、嬉しい誤算です。

それについての解決法は・・・

ズバリ! トレーニング・マシーンを何台か搬出するしか方法はないことに達しました。

勿論、マシーンが無くなることによって、エクササイズが減るという事態に陥ることはありませんョ!

かえって、もっと増える可能性も・・・。

そこが、アート・ボディ広島の奥の深さ!

ウエイト・トレーニングの効果、そして面白さを、より一層体感されるのはこれからだと思いますョ!!

ウエイト・トレーニングを拘って、拘って追求する “アート・ボディ広島”の今後にご期待くださいませ!!!


吉武 雑誌読み
徹底的に拘っています!
筋トレ後進国、日本にはない物を見据えております!!