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アート・ボディ広島・トレーナー日記
http://www.artbodyhiroshima.co.jp にて、ホームページを開設しております。 こちらも合わせてご覧になってください。
免疫力アップ&2020年ゴールデンウィーク営業時間のお知らせ!!!
皆さまごきげんよう♪

少々遅くなりましたが、ゴールデンウィークの営業時間をお知らせ致します。

新型コロナウイルスも依然要注意なので、勿論、感染防止対策には益々万全を尽くしております!

後は皆さん、引き続き咳エチケットや手洗いの徹底など通常の感染症対策に努め、プラスα栄養豊富な食事と効果的な筋トレで免疫を作ってくだいませ!!

免疫力アップが緊急の課題ですョ!!!


2020年ゴールデンウィーク営業時間

4月29日(水・昭和の日) 10時~18時
   30日(木)(通常営業)

5月 1日(金)(通常営業)
   2日(土)(通常営業)
   3日(日・憲法記念日)定休日
   4日(月・みどりの日) 10時~18時
   5日(火・こどもの日)10時~18時
   6日(水・振替休日)10時~18時

5月7日(木)より通常営業に戻ります。

宜しく御承知おきくださいますようお願い申し上げます。

アットホーム看板

ヒトの運命は 誰にも見えない
自分で切り開け 甘えてはいけない♪
通常どおり営業を行います&その理由!!!
皆さまごきげんよう!

新型コロナウイルス感染症の拡大に伴い、遂に広島県全域においても、緊急事態措置(休業への協力要請)が発令されました。

スポーツクラブなどの運動施設は休止要請の対象となっておりますが、当施設に於いては適切な感染防止対策(完全換気)及び一定の距離(2m)を取っての利用を、会員さまに実践協力して頂いております。

『完全会員制』 という点でもビジター等の一元さんは居られず、不特定多数という場では御座いませんので、会員さまの強い要望もあり通常営業を引き続き行ってまいります!

会員の皆さまは御存知でしょうが、その他の対象外の施設よりも遥かに安心してご利用できるはずです。

また、この機会にトレーニングの環境を変えたい、正しく身体作りをしたいという方、アートボディの門を叩いてみては如何ですか♪

完全会員制による、お1人おひとりの身体に合わせた最良のエクササイズをマンツーマンで御指導致します。

新規会員大募集です!!

皆さま、こういう状況下だけにクールに物事を考えてみて下さい!!!


完全会員制クラブ

燃えてみようぜ ぎんぎら熱く
いつも自由な 光になって 
弱い犬ほど 鎖が好きさ
さあやるぜ 銀河のオオカミよ~♪
長引く外出自粛時の注意点!!!
皆さまごきげんよう!

新型コロナウイルスの感染拡大を受け、安倍晋三首相が7日、東京、埼玉、千葉、神奈川、大阪、兵庫、福岡の各都府県を対象に、緊急事態を宣言されました。

海外で見られるような都市封鎖を行うものではないので、従来通り不要不急の外出の自粛、そして、密閉、密集、密接の “3つの密” を避けることなどによって、感染拡大を防止していくということが基本であるということに変わりはありません。

但し、人がたくさん集う施設の休業要請は事業者にとって大変な痛手となりますが・・・。

因みに、当施設では依然感染症予防の取り組みを実践しながら変わりなく営業を致しております。

兎に角、少しでも早く小康状態に至り、終息宣言が出ることを願うばかりです!

現状では、皆で予防策を取り、感染を小康状態や終息に繋げるよう努力するしかないのでしょうネ!!

ただ、外出自粛が長引けば、心身の衰えも懸念されます。

ワタクシは、外出自粛による筋力や免疫力の機能を損なう恐れを危惧して、ジムでの筋トレ以外にも “3つの密” を避けてゴルフを積極的に行なっております♪

皆さまも感染予防とともに、体を動かす、1日3食欠かさず食べるなど、日常生活を工夫して運動等健康習慣を取り入れてくださいませ!!!


これがワタクシのゴルフスイングです♪(笑)

ゴルフ4月3
ついつい100%のスピードで振ってしまいます!(笑)

ゴルフ4月1
ドライバーのヘッドも一本割りましたが・・・(笑)

ゴルフ4月2
真芯を打ち抜いた時の打感は最高です!

命ぎりぎり 今日も生きたか?
大事な夢を 守りぬいたか?