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アート・ボディ広島・トレーナー日記
http://www.artbodyhiroshima.co.jp にて、ホームページを開設しております。 こちらも合わせてご覧になってください。
正しいウエイト・トレーニングの実践はアート・ボディ広島だけ!!!
いろいろな応援コメント、有難うございます。(笑)

コメントの中に、身体が変わったとのお声がありましたネ!
とても嬉しく思います。

身体を変えるのに、いろいろな難しい理論もございますが、ウエイトを使えば別段難しいことではないのです。

むしろ指導していて難しいと思うことは、正しいフォームの実践ですネ!

正しいフォームといっても、各人の体型で変わってきますし、怪我をしない方法などなかなか見極めが難しいところです。

勿論、使用エクササイズも各々違ってきますし、、、。

他所のトレーニング・ジムでは正しいトレーニング方法でさえ教えていないという噂を聞きました。

他のジムとアート・ボディの掛けもち会員の方も多いのですが、結局は当ジムをメイン・ジムにされておられるようです。

選択されるのは、お客様ですから、、、。

ワタクシとしては、ウエイト・トレーニングは是非アート・ボディ広島で行って頂きたいと思います。

それが怪我を心配せずに上達できる最良の手段だと思いますョ!!!
コメント
はじめまして[s:20533]知人から聞いてサイトを見てます
隼田選手体つきが変わりましたね
髪が短くなってるのはショックです
もう、髪は伸ばさないんですかね
2008/11/07(金) 09:26:49 | URL | レスゲーマニア #-[ 編集 ]
広トレは駄目だったけど
アートボディでは変わったよ設備も良いしね
2008/11/07(金) 13:43:50 | URL | たま会員 #-[ 編集 ]
私も・・・
舟入に通うメリットがないな。
2008/11/07(金) 15:01:52 | URL | Mr.kkk #-[ 編集 ]
丁寧で
オーナーの指導は丁寧でいいですね。
確かに体変わってきました。

・風邪を引かない
・肩こりがない
2008/11/07(金) 22:04:25 | URL | 1会員 #-[ 編集 ]
あっちのジムでの感想
レッグプレスはガタガタ、スミスマシンはグラグラ、あまりにも会員をナメてるよね!
2008/11/08(土) 01:25:05 | URL | ビジター #-[ 編集 ]
ここのジムの必見
・頑張れば必ず体が変わります
・そしてトレーナーが親切に教えてくれます
・更に日焼けマシンがどこよりも一番良いのを使ってます
2008/11/08(土) 09:05:25 | URL | 会員 #-[ 編集 ]
舟入に行ってたんですけど、めちゃくちゃでした
正直キツいですね
アートボディって良いのかなと思います
トレーナーさん良いアドバイスお願いします
2008/11/08(土) 09:21:04 | URL | 他会員 #-[ 編集 ]
No title
みなさん、当ジムをご評価していただきまして、有難うございます。
他のトレーニング・ジムの事はよく分かりませんが、もしマシンが不具合ならば、そちらのジムのスタッフの方にマシンの入れ替えなど直訴してみてはいかがですか?
たとえば、レッグ・プレスのメーカーはアイカリアンがすごく使い易いのですが、たぶん百万円くらいであると思いますのでスミス・マシンと合わせても二百万程度あれば会員様に納得してもらえるレベルの物が納入できるはずです。
けして、そんな高い買い物ではないので一度相談してみてもいいのではないでしょうか?
2008/11/08(土) 11:38:11 | URL | トレーナーで~す!!! #-[ 編集 ]
トレーナーさん
最高のジムにして下さい
2008/11/09(日) 02:41:23 | URL | 会員 #-[ 編集 ]
はじめまして
ここのジムでは、パーソナルもやってますか?
2008/11/09(日) 21:28:21 | URL | 匿名 #-[ 編集 ]
No title
御声援、ありがとうございます。
最高のジムを目指して頑張りますので、よろしくお願い致しますネ!
パーソナル・トレーニングは、一回につき一万円プラス消費税となっております。
パートナー・ストレッチと、スポーツ・マッサージ付きで予約制でありますので、関心のあられる方は御連絡くださいませ。
なお、ビジターは不可なので、入会金が必要です。
どうぞ宜しくお願いします。
2008/11/10(月) 09:05:38 | URL | トレーナーで~す!!! #-[ 編集 ]
えっ[s:20311][s:18240]
ここパーソナル合ったんですか(((・・;)?
2008/11/10(月) 15:43:19 | URL | ゲイ会員 #-[ 編集 ]
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