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アート・ボディ広島・トレーナー日記
http://www.artbodyhiroshima.co.jp にて、ホームページを開設しております。 こちらも合わせてご覧になってください。
トレーニング・マシーンの手入れ!!!
スゴク寒い日が続きますネ!

みなさん、くれぐれもお風邪などには充分に気をつけて、自己管理に努めてください。

アート・ボディ広島のジム内は暖かいのですが、あまり動きのないワタクシには少し寒く感じられる時もあります。
こんな時は、掃除をして身体を動かすのが一番です!

有酸素マシンの中を開けて手入れしたり、点検したり、やり始めると結構夢中になります。
手をつけるまでに、なかなか時間がかかりますが、、、。(笑)

終わると薄っすらと汗が出ています。

運動不足のワタクシには丁度いいかもしれませんネ!(苦笑)

会員様にもより一層使い易くなっていただきたいし、、、。

そういうわけで今日も楽しみながらマシンの手入れに没頭中のワタクシです!!!

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