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アート・ボディ広島・トレーナー日記
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実験感覚のトレーニング!!!
2月も今日でラストでした。

今月は、トレーニング高強度月間でしたのでワタクシの身体は、もうボロボロです!(笑)

この痛みは皆さんにはきっと理解しづらいでしょうネ!

今月は結局8回トレーニングできました。
もっとできると思ったんですが、この強度ではこれくらいが限度ですネ、ワタクシの場合。(笑)

今まで使っていたサプリも一新して、徐々にモチベーションも上がっているので、3月も高強度で鍛えていこうと思います!

新しいサプリを自分の身体で試しながら、人体実験感覚でトレーニングするというのも、なかなか面白いもんですョ!

これで強くなったりすることも意外と多いです。

伸びが止まったなと感じている方は是非試してみてくださいネ!

実行してみる価値は充分あると思いますョ!!!



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