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アート・ボディ広島・トレーナー日記
http://www.artbodyhiroshima.co.jp にて、ホームページを開設しております。 こちらも合わせてご覧になってください。
頑固な体脂肪を強力に燃焼!!!
4月になりましたが、相変わらず寒い日が続いておりますネ!

ですが会員様のほうは、おかげ様で4月になった影響か増えつつあります。

会員様の大半は、やはり夏に向けての脂肪燃焼メニューを望まれる方が多いようです。

何度も云っておりますが、脂肪を強力に燃焼させるためには、止めるとすぐに効果の消え去るエアロビ的な有酸素運動よりも、長期に亘って作用する持続性と、即効性を兼ね備えたウエイト・トレーニングのほうが、確実に合理的ですし効果的です。

ウエイトを使ってのエクササイズは、組み合わせ次第で脂肪燃焼ホルモンを抜本的に改善することができる、とても不思議で有益なものです。

ワタクシが推奨するコンプレックス・エクササイズは、特にパワフルな脂肪燃焼とエネルギー促進効果が期待できます。

このトレーニングの後の代謝率の上昇は長く続き、昼夜を問わず効果を最大限に発揮します。

加齢や食生活などによって引き起こされる鈍った代謝を修復するのに最適です。

アート・ボディならではの、この先進的なトレーニングに、未経験の皆さんもぜひトライしてみて下さいネ!

きっと体感できるハズです!!!
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