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アート・ボディ広島・トレーナー日記
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蒸し暑い7月をエクササイズで乗り切りましょう!!!
今日から7月に入りました。

みなさん、今日は大雨による災害など充分に警戒してください!!

しかし相変わらず蒸し暑い日が続いていますネ!

クーラーの効いている所にいて言うのもなんなんですが、ワタクシぼちぼちバテ気味になりつつあります。(笑)

みなさんも健康管理には充分注意を払いましょう。

こういう時こそコンディション調整には、適切なウエイト・エクササイズがピッタリだと思いますョ!!

トレーニング嫌いのワタクシも、夏バテ予防のために重い腰をあげて、そろそろ頑張ってみようかなァ~と思っています。(笑)

その際には、トレーニングの様子の写真を撮って、ホーム・ページにアップしておこうかなァと考えております。

近頃は、おかげ様でホーム・ページのアクセス数も急増中なんですョ!

嬉しいかぎりです!!(笑)

そういうわけで、7月も元気を出していきましょうネ!!!


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