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アート・ボディ広島・トレーナー日記
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“マスコット・ガール”から“スーパー・モデル”へ!!!
なみのグローブ3

“キング・オブ・ボディメイク・ジム” アート・ボディ広島で、今日もボディメイク・エクササイズを楽しんでいる“マスコット・ガール”のなみちゃんです!

エクササイズの効果か、成長ホルモン分泌?で、近頃はグングン上に伸びていってます。

この調子だと、ランドセルを背負ったまま上から見下ろされる日も近いような気がします!(笑)

ワタクシ的には、ブルーナ・テノリオのようなモデルを目指してみても面白いような気がするんですが、、、。

ですがモデルとなると、過酷なダイエットが付いて回りますし、、、。

だけど、ダイエットを楽に実践できるコツもあるんですョ!

ダイエットを少しでも楽に実践するコツとは、筋肉なんです。

もう、筋肉の有無で、食事内容は、全然違ってきます。

過酷なダイエット回避のためにも、筋トレはすごい助けになること間違いないでしょう!

そういうわけで、“マスコット・ガール”なみちゃんの筋トレ習慣は、明るい未来の為には理に適っているという事なんですョ!!

“マスコット・ガール”から“スーパー・モデル”への移行なるか?、、、ですネ!!!(笑)



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