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アート・ボディ広島・トレーナー日記
http://www.artbodyhiroshima.co.jp にて、ホームページを開設しております。 こちらも合わせてご覧になってください。
今年も 『心身ともに健康であること!』 を願って!!!
明けましておめでとうございます。

本年も宜しくお願い致します!

新年3日からの営業でしたが、今日から通常の時間帯に戻っての営業となりました。

フェイスブックの方にはアップしたのですが、3日の仕事初めは、同時にたくさんの会員さまの筋トレ初めとなりました!

皆さん、お正月での増量分を消費されに来た感じですかネ?(笑)

とても良い習慣ですネ!

今年の願いは、『心身ともに健康であること!!』。

どなたでも自分の力で達成できる事だと思います。

皆さん、今年も一年、健康体をキープしてくださいネ!!!

アートボディ長老
82歳の長老も元気に筋トレ初め!(笑)
筋トレ主体の訓練によって膝痛を克服したんですョ!!

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