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アート・ボディ広島・トレーナー日記
http://www.artbodyhiroshima.co.jp にて、ホームページを開設しております。 こちらも合わせてご覧になってください。
注意看板!!!
ごきげんよう、吉武仁貴です♪

今、巷では筋トレブームなのか、ワタクシも慌ただしい毎日を過ごしております。

この時流に乗って、“雨後の筍” の如く筋トレジム擬きも増えているようです。

中には深奥な経験もなく、パーソナルトレーニングという大義名分のもと、高額な料金設定を実施しているジムも多々あります。

ジムトレーニングは、手頃なコストで健康なライフスタイルを送れるというのが大前提だということを覚えておいて下さい。

皆さまご注意くださいませ!(笑)

アートボディ広島でも、いよいよ女性会員数が男性会員数を上回り、 『より一層女性に優しいジムに!』 ということで、男性向きに手書き(殴り書き)で記した注意看板を一新致しました!!(笑)

その “ビフォー・アフター” をご覧くださいませ♪


注意看板手書き4
                     
                   

注意看板ワープロ3





注意看板手書き3
                     
                   

注意看板ワープロ1





注意看板手書き2
              
               ↓

注意看板ワープロ2

『なかなかいい感じの雰囲気になったねぇ~♪』 等々、早速会員さまから嬉しいお声を多数掛けて頂きました!

尚、この注意看板は会員さまのひとりに制作して頂いたものなんですョ!!

どうも有難うございました!!!




コメント
私の通ってるジム広島県立総合体育館は、輩が多くて困ってます。
鏡の前で1kgダンベル振り回してシャドーボクシング、トレーニング器具を長時間占領(特にベンチプレス台)反動使いガッシャンガッシャン音たてる、冷水器でうがいやつばを吐く、汚い汗を拭かない、汗だくで異臭を放ちながら我が物顔、トレーニング中大声を出す、ジム内を走り回る、更衣室で生ゴミを捨てる、などなど、、。

ルールの厳しいジムがやはり一番良いです。
2016/05/29(日) 22:07:14 | URL | T #-[ 編集 ]
Tさんへの返信
現代のトップビルダーの中にも下品なトレーニングをされる選手が多数おられます。
そして、そんな上っ面だけを真似てしまうんでしょうねぇ・・・。
以前のジムは殆どがフリーウエイトだったにも関わらず、ダンベルを落として音をたてる人はいませんでしたョ!
2016/06/01(水) 16:27:14 | URL | トレーナーで~す♪ #-[ 編集 ]
パーソナルジムについて!
Gシェイプのインスタを、見たんですがビックリしました。吉武さんと同じようなトレーニングの写真が写ってますよ(≧∇≦)しかもフォームがグデグデであれじゃいつか怪我につながるとおもいますがデットリフトも手の幅が狭く挙げた際背中が残念賞ながらそらずカナリやらかしてますね?重量も重すぎか女性がフラフラしてます。見てみてください。
2016/06/01(水) 16:46:33 | URL | アートボディー現会員! #-[ 編集 ]
現会員さんへの返信
Gシェイプって?
インスタは、してないのでインスタしておられる会員さんに見せてもらいますネ!
2016/06/01(水) 20:25:24 | URL | トレーナーで~す♪ #-[ 編集 ]
Gシェイプの写真ツッコミどころ満載だわね(笑)肩の上に維持せんフロントスクワットはじめて見たわ 爆笑
このインストラクターさん、トレーニングのことど素人のようだね
2016/06/04(土) 10:39:22 | URL | Hシェイプ #-[ 編集 ]
Hシェイプさんへの返信
近日中、確認させてもらいますネ!
2016/06/05(日) 21:42:06 | URL | トレーナーで~す♪ #-[ 編集 ]
Y野さんのジムとかも酷いですよね、、YouTubeでご自分でアップされてますが、、
取り巻きの皆さんがいちいち機嫌とってる感じがなんとも不気味です


2016/06/08(水) 04:34:38 | URL | T #-[ 編集 ]
Tさんへの返信
YouTube見ましたョ!
面白かったです。
アートボディとは真逆です。(笑)
2016/06/13(月) 10:42:12 | URL | トレーナーで~す♪ #-[ 編集 ]
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