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アート・ボディ広島・トレーナー日記
http://www.artbodyhiroshima.co.jp にて、ホームページを開設しております。 こちらも合わせてご覧になってください。
ワタクシの風邪治癒法!!!
皆さまご機嫌いかがですか、吉武仁貴です。

寒さが一段とつのって参りましたが、皆さまはお変わりございませんか?

ワタクシは自宅の部屋の暑さと寝相の悪さが相俟って、お布団から飛び出した状態で寝ており、少し風邪気味となっております!

ですが大義が 健康 という商売柄、風邪ひきの状態では許されないので即効治癒させるんですョ!!

そのワタクシ流の方法を語りますネ♪

まず食事は、鰻と山芋、玉子そして白米。

デザートは、みかん。

飲み物は、生姜&ゆず。

サプリは、クエン酸&グルタミン。

最後に、リココデを飲んで床に就きます。

結構アナログですが、理に適っていると思いますョ!(笑)

身体の中から温めるということがポイントです!!

皆さまも、お風邪の引き始めにはお試しになってみては如何ですか?

元気付きますョ!!!


それではいつもの動画、 『筋トレ女子のジムアートボディ広島トレーナー日記』 で寒さを吹き飛ばして下さいネ♪








いやぁ~、健康って本当に良いもんですねぇ~!
それではまたアートボディ広島で御一緒に楽しんで参りたいと思います♪
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