FC2ブログ
アート・ボディ広島・トレーナー日記
http://www.artbodyhiroshima.co.jp にて、ホームページを開設しております。 こちらも合わせてご覧になってください。
長引く外出自粛時の注意点!!!
皆さまごきげんよう!

新型コロナウイルスの感染拡大を受け、安倍晋三首相が7日、東京、埼玉、千葉、神奈川、大阪、兵庫、福岡の各都府県を対象に、緊急事態を宣言されました。

海外で見られるような都市封鎖を行うものではないので、従来通り不要不急の外出の自粛、そして、密閉、密集、密接の “3つの密” を避けることなどによって、感染拡大を防止していくということが基本であるということに変わりはありません。

但し、人がたくさん集う施設の休業要請は事業者にとって大変な痛手となりますが・・・。

因みに、当施設では依然感染症予防の取り組みを実践しながら変わりなく営業を致しております。

兎に角、少しでも早く小康状態に至り、終息宣言が出ることを願うばかりです!

現状では、皆で予防策を取り、感染を小康状態や終息に繋げるよう努力するしかないのでしょうネ!!

ただ、外出自粛が長引けば、心身の衰えも懸念されます。

ワタクシは、外出自粛による筋力や免疫力の機能を損なう恐れを危惧して、ジムでの筋トレ以外にも “3つの密” を避けてゴルフを積極的に行なっております♪

皆さまも感染予防とともに、体を動かす、1日3食欠かさず食べるなど、日常生活を工夫して運動等健康習慣を取り入れてくださいませ!!!


これがワタクシのゴルフスイングです♪(笑)

ゴルフ4月3
ついつい100%のスピードで振ってしまいます!(笑)

ゴルフ4月1
ドライバーのヘッドも一本割りましたが・・・(笑)

ゴルフ4月2
真芯を打ち抜いた時の打感は最高です!

命ぎりぎり 今日も生きたか?
大事な夢を 守りぬいたか?
コメント
コメントの投稿
URL:
本文:
パスワード:
非公開コメント: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
トラックバック URL
トラックバック